¡Inscripción Abierta!
Este curso de "Mindfulness y Autocompasión”, sigue fielmente el modelo del programa MSC (Mindful Self-Compassion) diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en mindfulness) y por Kristin Neff (investigadora pionera en el campo de la auto-compasión). Las investigaciones iniciales han demostrado que el entrenamiento en este programa aumenta la auto-compasión, la compasión hacia los demás, la atención plena, la satisfacción vital y además disminuye la depresión, la ansiedad y el estrés.
El curso, además de la formación completa teórico-práctica en las fechas señaladas, incluye:
Aula virtual web con todas las prácticas grabadas en directo durante el curso
Aula virtual web con las Grabaciones en MP3 del CD “Meditaciones Nucleares MSC”
Aula virtual web con las Grabaciones en MP3 del triple CD de “Meditaciones Mindfulness y Autocompasión”.
Cuaderno de trabajo del alumnado.
Certificado válido para Itinerario Oficial de Formación de Profesores de MSC. Conforme a los estándares nacionales de formadores de Mindfulness.
Este curso, si se cumplimenta una asistencia del 100%, junto con una participación adecuada, permite obtener un certificado válido para el itinerario oficial que ofrece el Center for MSC a futuros profesores de MSC.
Impartido por Luis Gregoris: MSC Certified Teacher & MSC Teacher Trainer por el Center for MSC, Psicólogo colegiado e instructor de Mindfulness en GlobalC y por Pilar Morales y Raimon Espurz, ambos son MSC-Trained-Teachers, y profesores acreditados en MBSR.